باز کردن منو اصلی

تنش کاربردی یکی از روشهای روان درمانی برای درمان ترس مرضی (phobia) است. این روش مخصوص درمان فوبی خون و جراحت است. اگر بیمار موقع دیدن آمپول غش می‌کند، روان شناس به وی یاد می‌دهد که بدنش را در هنگام ترس منقبض کند. درست بر عکس ریلکسیشن که بدن باید آرام باشد، در موقع ترس از خون و جراحت، بدن بهتر است که منقبض شود تا از ضعف جلوگیری شود. از آن جا که بدن نمی‌تواند هم ضعف کند و هم منقبض باشد، بیمار به یک سلاح مبارزه با وحشت از خون مجهز می‌شود و کم کم به این باور می‌رسد که خون واقعاً ترسی ندارد.

تنش کاربردی
WeirdTalesv36n1pg068 Shocked Woman.png
طبقه‌بندی و منابع بیرونی
تخصص روان‌پزشکی، روان‌شناسی
آی‌سی‌دی-۱۰ F43.0
آی‌سی‌دی-9-CM 308
سمپ D040701

منابعویرایش

مشارکت‌کنندگان ویکی‌پدیا. «Phobia». در دانشنامهٔ ویکی‌پدیای انگلیسی، بازبینی‌شده در ۲۵ may ۲۰۱۲.