ویکی‌پدیا:آیا می‌دانستید که...؟/پیش‌نویس/قهوه

قهوه

بحث زیر پایان یافته‌است و به‌زودی بایگانی خواهد شد.

بررسی آمیک قهوه
موضوع اصلی آمیک بیش از ۲۰۰ کلمه دارد.
آمیک بر پایه منابع معتبر است.
آمیک‌ها برای خوانندگانش گویا، مخاطب‌پسند و محرک است.
متن آمیک اشتباه املایی و انشایی ندارد.
موارد مطرح شده در آمیک‌ در مقاله مربوطه نیز موجود دارد.
به هفتهٔ ۲۸ سال ۲۰۲۰ اضافه شد.

… قهوه، ساعت زیستی بدن را ۴۰ دقیقه به عقب می‌کشد؟

— stke.sciencemag.org

توضیحات

کامران اورفه (بحث) ‏۲۱ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۰۶:۲۹ (UTC)

نظرات

• موافق ‏ Sunfyre^T ‏۲۱ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۰۶:۳۲ (UTC)
• موافق ‍‍Telluride (بحث) ‏۲۱ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۱۳:۵۸ (UTC)
• موافق ‍‍EmRNA ‏۲۲ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۱۲:۵۵ (UTC)
•  نظر: آیا این یک فکت است؟ --سید (بحث) ‏۲۳ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۱۳:۳۸ (UTC)
• @Sa.vakilian: آری. تحقیق جداگانه‌ای‌ست که نشان می‌دهد برخلاف تصور عامه که قهوه را ضدخواب می‌دانستند، بلکه تنها ساعت زیستی را عقب می‌کشد و در این ساعت اختلال جزیی ایجاد می‌کند. منبع به خوبی این موضوع را تشریح نموده است. -- کامران اورفه (بحث) ‏۲۴ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۰۹:۲۵ (UTC)

@کامران اورفه: آخر اثرش بیش از 40 دقیقه به نظر می رسد. یادمه چند سال پیش درگیر اجرای یک نمایشگاه سنگین و خسته کننده بودم. از حدود 8 صبح شروع می کردیم و وقتی که اثر انرژی مان کم می آمد و خوابمان می گرفت یک کاپوچینوی اصل (نه از این آماده ها) می زدیم و تا 11 شب ادامه می دادیم. این دست کم باید 4 ساعت تغییر ساعت بیولوژیک ایجاد کرده باشد نه 40 دقیقه!--سید (بحث) ‏۲۴ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۱۴:۵۵ (UTC)

@Sa.vakilian: خب. واکنش‌ها همیشه یکسان نیست اما در یک پروسه مشخص و با میانگین دوز مشخص، نتیجهٔ حاصل‌شده همیشه ملاک است. همانند تست واکسن‌ها و داروهای تازه‌ساخت که تنها بر روی گروهی داوطلب و با دوز مشخص تست می‌شود. اختصاصاً در اینجا، طبق آن چیزی که مطالعات نشان داده عمل کردیدم و انعکاس دادیم (طبق منبع مستند). ممکن است تحقیقات آینده دستاوردهای جدیدتری ارائه نمایند که همهٔ این تحقیقات را به چالش بکشند -- کامران اورفه (بحث) ‏۲۴ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۱۶:۱۳ (UTC)

من نگفتم این نتیجه لزوما اشتباه بوده اما شاید همزمان دو سه تا اثر دیگر مثلا بر متابولیسم و ... هم داشته باشد که سبب می شود انرژی بیشتری آزاد شود. آنچه که ما عرفا از اثر قهوه می شناسیم خیلی بیش از این چهل دقیقه است. البته متن آمیک هم اثر قهوه را منحصر به این نکرده اما این جمله شما را قبول ندارم: «برخلاف تصور عامه که قهوه را ضدخواب می‌دانستند، بلکه تنها ساعت زیستی را عقب می‌کشد و در این ساعت اختلال جزیی ایجاد می‌کند.» یعنی چه مطالعه ای می تواند مدعی شود تمام اثرات قهوه را توانسته باشد بسنجد؟!--سید (بحث) ‏۲۴ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۱۶:۳۲ (UTC)

من هر وقت قهوه می‌نوشم برعکس آن چیزی که گفتید، دچار خواب آلودگی می‌شوم :). ضمن اینکه معتقدم انسانی که خسته باشد، نوشیدن ۱۰ فنجان قهوه هم نمی‌تواند جلوی خواب او را بگیرد. پس نمی‌توان مطلب شما را به کل تعمیم داد. تحقیق نگفته که قهوه ضد خواب است بلکه می‌گوید در ساعت زیستی بدن تداخل ایجاد می‌کند. حال ممکن است این تغییر و تداخل، برخی را خواب‌آلود و برخی را بی‌خواب کند. نکته‌اش آنجا است که موضوع و تحقیق جالب‌توجه بوده است. -- کامران اورفه (بحث) ‏۲۴ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۱۷:۰۶ (UTC)

• موافق جالبه. Nika2020 (بحث) ‏۲۵ مهٔ ۲۰۲۰، ساعت ۲۰:۲۷ (UTC)