گرفتگی عضلات پا
پتاسیم خوراکی
گرفتگی عضلات پا چنگه، تنجش (به انگلیسی: Charley horse) و احساس درد شدید و ناگهانی در عضلات پا است که می‌تواند از چند ثانیه تا حدود یک روز هم طول بکشد. این اصطلاح به کبودی در دست یا پا یا عضلات چهارسر جلویی ران یا کوفتگی استخوان ران که گاهی اوقات در یک هماتوم یا درد و ناراحتی چند هفته‌ای ایجاد می‌شود گفته نمی‌شود بلکه به این حالت‌های مذکور پای مرده گفته می‌شود.[۱]ماهیچه های منقبض اغلب باعث تشکیل یک توده قابل مشاهده و سخت در زیر پوست میشوند و ممکن است علائمی مثل کمی قرمزی و تورم اطراف آن ایجاد شود.[۲]
| گرفتگی عضلات پا | |
|---|---|
| تخصص | پزشکی ورزشی |
| طبقه‌بندی و منابع بیرونی | |
| آی‌سی‌دی-۱۰ | M62.8, R25.2 |
| آی‌سی‌دی-۹-سی‌ام | 728.85 |
| مدلاین پلاس | 002066 |
علایم ویرایش
کمبود پتاسیم یکی از علتهای شایع این اسپاسم است.
درمان ویرایش
درمان به صورت ماساژ یا کشش پا، مچ پا یا زانو در خلاف جهت گرفتگی است.
منابع ویرایش
- ↑ «What is a dead leg?» (به انگلیسی). ۲۰۰۵-۰۹-۲۸. دریافت‌شده در ۲۰۲۱-۱۲-۱۸.
- ↑ «علت درد پا چیست و چگونه در خانه درمان می‌شود؟». مرکز اطلاعات علمی جهاد دانشگاهی.
- Shulman, D. Whence "Charley Horse"?. American Speech, Vol. 24, No. 2 (Apr. , 1949), pp. 100–104.