یک‌ضرب اولین حرکت از دو حرکت رقابت‌های ورزش وزنه‌برداری است که بعد از آن حرکت دوضرب انجام می‌شود. هدف از این حرکت بالابردن هالتر از روی زمین به بالای سر در یک حرکت پیوسته‌است.

نحوه بلند کردن وزنه در یک ضرب

جستارهای وابسته

ویرایش

رکوردهای جهانی

ویرایش

منبع:[۱]

مردان

کلاس وزنی وزنه‌بردار نام وزنه
۵۶ کیلوگرم وو جینگبیائو ۱۳۹ کیلوگرم
۶۲ کیلوگرم کیم اون-گوک ۱۵۴ کیلوگرم
۶۹ کیلوگرم لیائو هوی ۱۶۶ کیلوگرم
۷۷ کیلوگرم لو چیائوجون ۱۷۷ کیلوگرم
۸۵ کیلوگرم Andrei Rybakou ۱۸۷ کیلوگرم
۹۴ کیلوگرم کاخی کاشیاشویلی ۱۸۸ کیلوگرم
۱۰۵ کیلوگرم اندری آرمانو ۲۰۰ کیلوگرم
۱۰۵+ کیلوگرم لاشا تالاخادزه ۲۱۷ کیلوگرم

زنان

کلاس وزنی وزنه‌بردار نام وزنه
۴۸ کیلوگرم یانگ لیان ۹۸ کیلوگرم
۵۳ کیلوگرم لی پینگ ۱۰۳ کیلوگرم
۵۸ کیلوگرم Boyanka Kostova ۱۱۲ کیلوگرم
۶۳ کیلوگرم سوتلانا تزاراوکیوف ۱۱۷ کیلوگرم
۶۹ کیلوگرم Liu Chunhong ۱۲۸ کیلوگرم
۷۵ کیلوگرم ناتالیا زابولوتنایا ۱۳۵ کیلوگرم
۷۵+ کیلوگرم تاتیانا کاشیرینا ۱۵۵ کیلوگرم

منابع

ویرایش
  1. "World Records". International Weightlifting Federation. Retrieved 10 February 2016.

پیوند به بیرون

ویرایش