گردوی کال ایرانی بر روی درخت در اوکراین گردوی ایرانی نوعی گردو است که در نواحی بالکان، هیمالیا، چین و ایران یافت میشود. جنگلهای وسیعی از این نوع گردو در قرقیزستان و مخصوصا استان جلالآباد وجود دارد. گردو، میوه مغزدار باارزشی است که انواع مختلفی دارد. گردو منبع عالی پروتئین، فیبر، ویتامینها، آنتی اکسیدانها و مواد معدنی است. این میوه مغزدار یکی از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا۳ است.
عکاس: User:George Chernilevsky بایگانی – مشاهدهٔ نگارههای برگزیدهٔ بیشتر...
|