باز کردن منو اصلی

لوبیا سفید یک نوع لوبیا است که جز خانواده حبوبات محسوب می‌شود.

لوبیا سفید
White beans.jpg
مواد مغذی در هر ۱۰۰ گرم (۳٫۵ اونس)
انرژی ۱٬۴۶۸ کیلوژول (۳۵۱ کیلوکالری)
کربوهیدرات‌ها ۶۰٫۷۵ گرم
قندها ۳٫۸۸ گرم
فیبر ۲۴٫۴ گرم
چربی ۱٫۵ گرم
پروتئین ۲۲٫۳۳ گرم
درصدها نسبی‌اند
منبع: پایگاه اطلاعاتی مواد غذایی آمریکا

این محصول کشاورزی که در کشورهای بریتانیا و آمریکا دارای محبوبیت بسیاری است، دارای مقدار زیادی کربوهیدرات می‌باشد.

جستارهای وابستهویرایش

منابعویرایش