خَمْفَروش یا خنفروش (فارسی: خانه فروش)، از شیرینی‌های مشهور مردم ساحلی خلیج فارس است که در جنوب ایران (بستک و هرمزگان)،[۱][۲] و در کشورهای عربی-زبان خلیج فارس (بحرین و کویت)،[۳] تهیه می‌شود.[۴]

خنفروش/خمفروش
خانه فروش
گونهشیرینی
خاستگاه ایران (جنوب: هرمزگان و بستک)
منطقهایران، کویت، بحرین، امارات متحده عربی
دمای سرومیانگین
مواد اصلیآرد برنج، آرد گندم، شکر، تخم مرغ، و آب.
اطلاعات دیگر۶۳ کیلوکالری، ۱ گرم پروتئین، ۸٫۵ گرم کربوهیدرات و ۳ گرم چربی

مواد اصلی تهیه خمفروش عبارتند از: آرد برنج، آرد گندم، شکر، تخم مرغ، و آب. مواد را با هم آمیخته خمیر درست می‌کنند و در روغن سرخ می‌کنند. بنا به سلیقه از شیر و زعفران و هل و گلاب نیز در تهیه خمیر خمفروش استفاده می‌شود.

هر دانه خمفروش دارای تقریبا ۶۳ کیلوکالری، ۱ گرم پروتئین، ۸٫۵ گرم کربوهیدرات و ۳ گرم چربی است.

جستارهای وابسته

ویرایش
  1. موسوی، سیدمحمد (۲۰۲۱-۰۷-۰۷). «طرز تهیه شیرینی خنفروش خوشمزه و مخصوص به روش هرمزگانی». چی شی. دریافت‌شده در ۲۰۲۴-۰۶-۰۳.
  2. مصطفوی، مونا (۲۰۲۱-۱۱-۱۶). «طرز تهیه شیرینی خنفروش جنوبی با آرد برنج در کوکی میکر و فر». پارسی دی. دریافت‌شده در ۲۰۲۴-۰۶-۰۳.
  3. «طريقة عمل الخنفروش البحريني». موضوع (به عربی). دریافت‌شده در ۲۰۲۴-۰۶-۱۰.
  4. «Instagram». www.instagram.com. دریافت‌شده در ۲۰۲۴-۰۶-۰۳.